Профилактика гинекологических заболеваний
Надлежащая профилактика гинекологических заболеваний является весьма важным элементом жизни женщины. Не секрет, что большинство заболеваний намного легче предотвратить, чем вылечить. Это в полной мере относится и к здоровью репродуктивной системы женщины.
Правильное соблюдение профилактических мер позволяет эффективно предотвратить многие проблемы, с которыми женщины обращаются к гинекологу. Для сохранения репродуктивного здоровья важно знать ряд профилактических мер, которые помогут обезопасить организм от опасных проявлений, способных привести к ухудшению качества интимной жизни, снижению детородной функции и даже развитию бесплодия.
Особое значение профилактика женских заболеваний приобретает в зимний период, когда низкие температуры повышают опасность развития гинекологических заболеваний. Холодная погода сама по себе провоцирует самые разнообразные воспалительные процессы в организме. Это же касается и репродуктивной системы женщины.
Недостаточная защита кожных покровов от холодового воздействия приводит к падению температуры конечностей, а также репродуктивных органов. Это влечет как ослабление иммунитета, так и повышение рисков воспалительных процессов. Все это может привести к возникновению заболеваний, которые раньше не отмечались у женщины. Также это может повлечь рецидивы гинекологических болезней, которыми ранее болела женщина.
В зимнее время требуется носить белье, изготовленное из чистого хлопка, которое свободно держится на теле, а не облегает его плотно. Обтягивающая одежда может негативно сказаться на кровоснабжении органов малого таза. Если в силу определенных обстоятельств женщина много времени проводит в холодное время на открытом воздухе, то ей следует защищать себя от чрезмерного охлаждения при помощи термобелья и других высокотехнологичных способов утепления.
Хороший иммунитет во многом зависит от приверженности женщины здоровому образу жизни, правильному питанию и адекватной физической активности. Табакокурение и употребление алкоголя, а также гиподинамия и несбалансированное питание снижают иммунный статус и повышают риск развития гинекологических заболеваний.
Отдельно следует упомянуть о значимости рационального питания для профилактики гинекологических заболеваний. Зачастую погоня за тонкой талией приводит к несбалансированному рациону, что снижает иммунитет и провоцирует гинекологические заболевания.
Профилактика половых инфекций имеет большое значение для сохранения репродуктивного здоровья женщин. Контактные средства контрацепции, а именно презервативы, позволяют обезопасить женщину от возбудителя ЗППП. Контактные средства контрацепции стоят намного меньше, чем лечение половых инфекций и устранение последствий, обусловленных ими.
Использование презервативов позволяет не только избежать ЗППП, но и не допустить нежелательной беременности и, как следствие, аборта. Избегание абортов весьма важно для сохранения здоровья репродуктивной системы женщины.
Некоторые гинекологические заболевания протекают бессимптомно, а их хроническое течение способствует постепенному ухудшению состояния половой системы. Для избежания подобных ситуаций необходимо регулярно посещать гинеколога с целью профилактических осмотров. Лишь опытный врач, имеющий доступ к специальному оборудованию, способен выявить скрытое течение определенного заболевания. Профилактические визиты к гинекологу необходимы по меньшей мере дважды в год.